vitamin yg aku amik sepanjang preggy.....

simple update today.....nak share jek ape vitamin yg aku amik sepanjang preggy nie....... first, aku amik obimin.....walaupun amik obimin aku tetap amik asid folik jugak sebab ikut dr hamid arsyat kandungan asid folik dlm obimin tak cukup tuk awal pregnancy...dr hamid arsyat pun kate obimin bukan penyebab bayi besar aku suke bace komen2 kat fb die....byk dpt info...tapi sampai preggy bulan ke 5 jek aku amik asid folik nie




lepas tu aku amik neurogain...ni tuk perkembangan otak bayi sebab ade DHA, AHA sume tu laaa...tapi skrang ni ade obimin baru tau, yg dah siap2 ade DHA, AHA sume nie....lagi sonang......lepas tu aku amik alpha lipid bentuk kapsul, sebab beza mase pregnant kan mia mija, pregnant kali ni aku TAK BOLEH langsung minum susu......perut aku sebu pastu siap laaa angin keluar macam senapang patah tu....protttt..protttt .....bunyi kuat gile hoccay!! tapi bau takde laaa ......hahaahahahah.....pelik!! mase mia mija satu hari 2-3 gelas aku bancuh susu anmum tuh.....yg ni mmg takleh langsung...last2 suku susu anmum dlm tin dah masuk angin.....tak memasal sedekah kat tong sampah......tapi fresh milk HL tu aku boleh minum...so bantai dok beli tu jek laaaa 3 kotak seminggu......kat JJ murah sikit ....




aku ni ade masalah hb low yg melampau, doktor soh aku amik iberet (mcm obimin gak tapi sume kandungan vitamin die tinggi sikit) tapi aku takleh telan  ubat ni...baunye busuk kedaung....last2 aku buang tong sampah...doktor tanye aku ckp aku mkn hhaahahahha....sedangkan aku gantikan ngan obimin balik..... lepas tu dipakse gak amik pil iron yg kaler cekelat tuh.....tu lagi laa aku takleh mkn.....manjang nak cirit2.....penah terjadik dan byk kali terjadik, tgh2 drive amik mia mija leh plak perut nak memerut.....menggigil2 aku bawak keter tahan panggilan alam tu huhuhuhuhu...time tu laa rase nak hempok jek org bawak keter lembab depan aku hahahahaahahaha.....

erm pastu aku mkn kismis ngan buah kurma ngan buah epal.....tu jek laaa....lepas pregnant pun aku teruskan amik vitamin2 ni sebab tuk tujuan menyusu plak......insyaallah.....keadaan berat badan aku plak dah naik dlm 18kg dlm mase 7 bulan nie.....boleh cecah 20kg ni naik .....tak sabar lak nak cecah angka 70kg...tak penah umur hidup aku berat badan aku cecah ke angka 70kg tu heheheeheh.....tapi efeknye adalah, aku takleh jalan lame2...kaki cepat letih.....rase cam nak sewa wheel chair jek huhuhuhu.....tapi syukur alhamdulillah aku sihat2 aje sepanjang mengandung nie....... ;-)

**weekend ninak pi jalan2 bawak mia mija pi stay hotel....ala vacation biase2 jek ....sebagai ganti sebab sian kat mia ...tiap2 ari ajak pi naik flight....nak flight ke bendenye ...sah2 aku kene haloooo dah sarat2 ni haahahaha